Wohlbefinden und Gesundheit sind durch eine ausgewogene Ernährung ebenso positiv zu beeinflussen wie viele Erkrankungen. Durch qualifizierte ernährungsmedizinische Beratung geben wir in Einzelgesprächen gezielte Hilfen bei Übergewicht, Bluthochdruck oder Krebserkrankungen. Viele dieser Zivilisationskrankheiten sind durch unsere Lebensweise und unsere Nahrungsgewohnheiten bedingt. So ist in Deutschland bereits jedes zweite Kind übergewichtig.
Krankenversicherungen denken darüber nach, in Zukunft die Beiträge von Menschen mit ungesunder Lebensweise zu erhöhen, um Menschen mit niedrigem Risiko (Nichtraucher, Normalgewichtige, Freizeitsportler) im Gegenzug Ermäßigungen zu gewähren.
Es wird sich also doppelt lohnen, sich gesundheitserhaltend und gesundheitsfördernd zu ernähren.
Bei dem Wunsch nach Gewichtsreduktion zeigen schnelle Diäten nur einen kurzfristigen Erfolg. Eine langsame, aber kontinuierliche Umstellung wirkt hingegen langfristig positiv. Dass die Umstellung gelingen kann, erleben wir in unserer Praxis jeden Tag. Sind die ersten Schritte, die in der Regel leichter fallen als gedacht, erst einmal getan, lässt sich oft Enormes erreichen. Bei Herz-Kreislauf-Krankheiten wie Bluthochdruck wird durch Umstellung der Ernährung und Gewichtsnormalisierung eine Verbesserung der Prognose erreicht, in vielen Fällen können Medikamente reduziert oder gar abgesetzt werden.
Krebserkrankungen stellen gleich in zweierlei Hinsicht eine besondere Herausforderung an die Ernährung dar. Zum einen ist durch die Erkrankung oftmals der Appetit reduziert. Zum anderen wird die Appetitminderung durch etwaige Chemo- oder Strahlentherapien bedingt. Darüber hinaus können durch die Krebserkrankung selber die Nahrungsaufnahme oder der Transport im Magen-Darm-Trakt erschwert sein. Auch hier zeigt der Ernährungsmediziner dem Patienten individuelle Konzepte auf und unterstützt ihn bei der Umsetzung.
Bitte beachten Sie: Die Ernährungsberatung ist keine Leistung der gesetzlichen Krankenkassen, aber die meisten gesetzlichen und auch privaten Versicherungen unterstützen die Teilnahme an einer Ernährungsberatung.
Wenn Sie Fragen zur Ernährungsmedizin haben, sind wir jederzeit persönlich ansprechbar.